Эндогенное дыхание
Но и обычный,
даже слабый по средним меркам человек, при нагрузках, приближающихся к
пределу, тоже работает с перегрузкой. Увеличение потребления кислорода в
12,5 раз (как и в нашем примере) - тоже большое напряжение, которое
может быть квалифицировано, как повреждающая нагрузка Вспоминаю свое
посещение Института Океанографии Российской Академии Наук и разговор со
специалистами подводной медицины:
- При каком пульсе водолазы работают под водой?
- "170 уд/мин".
- Согласно теории эндогенного дыхания, водолазы поражаются прежде
всего атеросклерозом коронарных, мозговых и почечных сосудов,
атеросклерозом нижних конечностей. У них, вероятно, появляются камни в
почках и в желчном пузыре?
- "Все это так, но до камней они чаще не доживают".
Видно было, что этих людей, связанных с трудным водолазным делом,
атеросклероз давно не пугает. Но я в очередной раз получил подтверждение
своим теоретическим положениям: достаточно повысить потребление
кислорода и атероскле-роз гарантирован.
Как же все-таки жить, если повышенные нагрузки опасны? Ведь
существуют школы, учебные заведения, армия и другие учреждения, где
сдаются нормативы по физической подготовке. Насколько научно обоснованы
эти нормативы? Являются ли эти нормативы щадящими? Не нанесет ли ущерб
здоровью людей, и прежде всего подрастающему поколению, их освоение и
сдача?
Эти нормативы возникли опытным путем и выражают, прежде всего,
"общественную потребность". Они не проверены на безвредность, поскольку
теории повреждения сосудов и последующего развития атеросклероза до
настоящего времени не существовало.
Уже сегодня можно оценить тот огромный вред, который приносит
здоровью подрастающего поколения применение таких нормативов для всех
людей. У каждого человека свой запас прочности. Что доступно одному,
может повредить другому.
Существующая ныне система физического воспитания нуждается в
немедленной реформе.
На основе трудов Владимира ФРОЛОВА