Эндогеннодышащий, помолодев примерно на три года, стал
выглядеть на 52-53 года. Долгожитель по внешнему виду достиг 55-56 лет.
Третий человек, выполнив генетическую программу, смотрелся на 59-60 лет.
Наблюдения продолжаются.
Пример показывает, что эндогенное дыхание оказывается сильнее
генетической программы. Оно дает возможность среднему человеку в
условиях современного города жить не менее, а по имеющимся прогнозам,
даже более, чем в самых благоприятных нишах долгожительства.

25. Дыхание и натуропатические методы

Сегодня многие люди задают вопросы о совмещении дыхания на тренажере
ТДИ-01 с другими методами. Ответ стандар-тный: если есть свободное
время, все же полезнее дышать на тренажере дополнительно, чем заниматься
другим. Однако, мышление человека инерционно, и многие упорно идут своей
дорогой, через свой опыт. Знание быстрей помогает преодо-леть
предрассудки. Технология нового дыхания овладевает массами и хотелось,
чтобы успехи по улучшению здоровья люди ощутили уже через несколько
занятий.
Пример 1. Человек дышит на тренажере и бегает. Работа напоминает
"Сизифов труд". Подышал - поднял энергетику и иммунную систему на более
высокий уровень. Побегал - все возвратил в исходное состояние. Успех
достигается медленно. Реакция иммунной системы гасится. Оздоровление
растягивается. Эндогенное дыхание будет осваиваться в несколько раз
дольше.
Пример 2. Человек дышит на тренажере и обливается холодной водой.
Вариант аналогичный. Но роль иммунной системы еще более снижается. Успех
достигается еще медленнее, чем в примере 1.
Пример 3. Человек дышит на тренажере и голодает. Рекомендуется начать
голодание (если нельзя отказаться до освоения эндогенного дыхания) не
раньше одного месяца после начала занятий. Одно суточное голодание в
неделю - безопасная норма.
Пример 4. Человек дышит на тренажере вечером, а утром делает
гимнастику. Полезнее вместо гимнастики дышать.