Центр паллиативной медицины «Добро»

 

 

 

М е н ю

Медицина третьего тысячелетия

Рядовыми в практике нового дыхания
становятся факты успешной реабилитации после инфаркта, инсульта и при
показаниях к замене органов, шунтированию сосудов или ангиопластике. С
помощью тренажера осваивается эндогенное дыхание (ЭД) - гарант здоровья,
молодости, долголетия.
Технологией предусматривается эстафетное освоение гипоксического и
эндогенного режимов дыхания.
Внимание! Для обеспечения успеха необходимо строго соблюдать
параметры и режим дыхания.
3. Организация занятий по дыханию в гипоксическом режиме. Перед
началом занятий следует ознакомится с материалами этого раздела. Занятия
проводятся через 3-4 часа после еды (натощак) в вечернее время,
непосредственно перед сном. После дыхания пища на принимается до утра,
можно выпить стакан воды, низкокалорийного сока, отвара, настоя.
Допускается заниматься в другое время, но полезный результат от дыхания
вечером в 2-4 раза выше.
Внимание! Больным сахарным диабетом при гликемических состояниях,
детям и беременным при явной необходимости или по рекомендации врача в
первые 5-10 дней разрешается прием небольших порций легкоусваиваемой
пищи (фрукты, овощи, овсяный кисель).
Место дыхания - за столом. Полные люди могут устраиваться в высоком
кресле. Поза должна обеспечить полное расслабление. Грудь и плечи
опущены, живот свободен, не сжат. Локти рук должны иметь твердую опору.
Прибор должен стоять вертикально! (внимание! при размещении в кресле) и
так, чтобы мундштук трубки свободно входил в рот. Вдох осуществляется
только через нос из атмосферы. Выдох - через рот и тренажер.
Первый день дыхания. Кроме тренажера необходимо иметь часы с
секундной стрелкой (желательно, с крупным циферблатом) и шприц емкостью
20 мл. Цель первого занятия опробовать дыхание, определить свою исходную
продолжительность дыхательного акта (ИПДА), количество заливаемой воды,
а также будущий график дыхания.
Налейте в стакан тренажера 13 мл чистой воды и соберите тренажер
согласно указаниям в паспорте.

 

Сайт создан в системе uCoz