Другой случай. У пациентки начинались астматические приступы удушья
на работе. Их провоцировала пыль, образую-щаяся в рабочем помещении.
Через неделю дыхания на тренажере случаи удушья исчезли и в последующем
не возоб-новлялись.
Совсем свежий эпизод. 12 ноября 1998 года к нам пришла уже немолодая
женщина. Она рассказала, что более 20 лет безуспешно лечилась от астмы,
в том числе у академика А. Г. Чучалина. Запомнились слова благодарности:
"За месяц дыхания на тренажере я практически выздоровела. Из-за болезни
раньше из дома не выходила. Сегодня слякоть, а я прибыла к Вам своим
ходом".
Успех лечения бронхиальной астмы с помощью дыхательного тренажера
определяется техникой дыхания и системой занятий. Описание техники
дыхания прилагается к прибору. И очень важно выполнять все правила
дыхания. Чаще всего у пациентов при астме слабое дыхание, то есть
короткий дыхательный акт. Пусть Вас это не смущает. Успех в основном
определяется продолжительностью занятий. Чем больше Вы дышите на
тренажере, тем больше клетки тканей и иммун-ной системы получают
энергии. Благодаря этому быстрее идет излечивание болезни. Но существует
проблема. Многие астматики испытывают недостаточность легочного
сурфактанта. Поэтому занятия следует организовывать так, чтобы расход
сурфактанта при дыхании на тренажере полностью восполнялся за счет его
синтеза в альвеолах. Чтобы разобра-ться в своих дыхательных
способностях, следует провести самостоятельное тестирование. Первый
тест-продолжитель-ность дыхательного акта (ПДА). Тестирование проводится
сразу же при освоении техники дыхания. Начинайте с самого простого: вдох
- 2 сек, выдох - 5 сек, ПДА - 7 сек. Продышите 5 минут, контролируя ПДА
от вдоха до вдоха по секундомеру. Если нет одышки и дыхание легкое,
испытайте себя по формуле: вдох - 2 сек, выдох - 10 сек, ПДА - 12 сек.
Время тоже 5 минут. Если Вы задыхаетесь, значит продолжительность выдоха
находится между 5 и 10 секундами.