Было бы несправедливо не заметить, что в период работы на тренажере у
каждого из нас на какой-то срок как бы возвращались прежние болячки.
Однако вскоре они проходили без всяких лекарств.
Сейчас, после освоения двух этапов, мы отмечаем значительные
улучшения физического и психического здоровья. У меня нормализовалось
давление, исчезла бессонница, наладилась работа кишечника, снизилась
потребность в пище, повысилась работоспособность. У жены, кроме всего
этого, исчезли боли в ногах и пояснице, мучившие ее в течение 9 лет
после травмы позвоночника.
В жизни я проверил на себе многие оздоровительные методики. Занимался
йогой, дыханием по методам Бутейко и Стрельниковой, выполнял упражнения
Норбекова и так далее. Сейчас могу утверждать, что ни один из
вышеуказанных методов не может сравниться с работой на тренажере ТДИ-01.
Всем же, кто собирается начать занятия с тренажером, мы желаем набраться
терпения и настойчивости.

47. Год на эндогенном дыхании. Семейный эксперимент

Владимир Павлович Яковлев и его супруга Тамара Федоровна начали
осваивать новое дыхание в мае 1997 года. А в ноябре Владимир Павлович
написал письмо (см. последний отзыв). В мае 1998 года супруги подвели
итоги своего годичного эксперимента. Письмо В. П. Яковлева с его
согласия полностью и без изменений приводится ниже.
Прошел год с тех пор, как мы с женой полностью освоили эндогенное
дыхание (ЭД) с тренажером Фролова В. Ф. ТДИ-01. В течение этого года мы
дышали практически ежедневно по 40-50 минут, либо утром, либо вечером
перед сном. Освоили также ЭД без тренажера при ходьбе. Теперь суммарное
время ЭД с тренажером и без него у каждого из нас составляет 2-3 часа в
день. Результаты нашего совместного эксперимента нас вполне
удовлетворяют и мы намерены и в дальнейшем продолжать ЭД с тренажером и
без него, постепенно увеличивая суммарное время в течение дня.
Результаты годичного эксперимента с ЭД позволяют нам поделиться своим
опытом, который, возможно, окажется полезным и для других.