Вспоминаю, как-то женщина, пришедшая на консультационный пункт,
заявила: "Сосенкова бросила курить!". Сосенкову я знал, как одну из
первых посетительниц нашего пункта и еще потому, что ее мать после
дыхания на тренажере буквально возродилась. Больная, она последние годы
не выходила из квартиры. А теперь она ходит за покупками и ведет
домаш-нее хозяйство.
Я специально привел примеры, когда мужчины быстрее отказываются от
курения. А раз курить бросила женщина, то это очень серьезно.
Уменьшение за счет нового дыхания алкогольной зависимости обусловлено
материальной основой. Сотни миллиардов клеток восполнили дефицит в
этиловом спирте. Обмен клеток улучшился. Состояние дискомфорта,
вызываемое поступ-лением в мозг отрицательных сигналов от
функционирующих в стрессовых условиях клеток, сменяется чувством
удовлет-ворения. Присоединение в этом случае разумного волевого начала
определяет успех.
Механизм отказа от табакокурения иной. Курение вызывает удовольствие.
Данный эффект связывается прежде всего с никотином. В больших дозах он
сравним с ядом. В малых дозах является наркотиком, вызывающим
возбуждение и эйфо-рию. Благодаря таким ощущениям, курение пользуется
любовью человечества. Несмотря на явный вред, люди не желают
отказываться от удовольствия. При обычной серости жизни, для многих
курение - это способ расслабления, можно сказать, выключения из
будничной реальности.
То, что достигается при курении кратковременно, можно обеспечить и
поддерживать длительное время с использова-нием нового дыхания.
Повышение энергетики клеток стимулирует активацию продукции
эндорфиноподобных гормонов (например, бета-эндорфин), обладающих мягким
наркотическим действием. Всем эндогеннодышащим, а также активно
занимающимся дыханием на тренажере, знакомо состояние комфорта,
расслабленности и ясной головы;ощущение "тихой эйфории".